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向日葵播種方法，首先選擇健康的種子，在4月左右播種，一般3天左右發芽，5天后即可移植上盆。移植后要澆透水，置于陽光充足的地方養護。
室內種植方法/步驟
第一步：選種
準備好向日葵的種子，向日葵有不同的品種，如果要種在花盆里的話，可以用觀賞的小棵的向日葵種子，種在大面積的花壇或者院子里的話，建議用食用的類型。
第二步：播種
播種時間建議在4月，氣溫大約在20攝氏度左右時進行播種，切記保證種子的新鮮程度，不要出現發霉的情況，將種子埋進土里，3天左右就可以發芽，5天左右就可以移植。
第三步：移植
等向日葵種子發芽挺出土面，張開子葉時就可以移植到大盆里。移植以后，要澆足定根水，一定要澆透。建議放在室內有陽光的地方，如果要放在太陽底下的話，就要經常澆水。
室外大面積種植方法/步驟
1、繁殖方法：主要用播種繁殖。根據應用需要全年均可播種。若5月用花，2—3月播種；10月用花，8月播種。觀賞向日葵種子大，每克種子25—50粒，發芽適溫為21—24℃。露地常用穴播，播種盤用點播，播后7—10天發芽。發芽率為80%—90%。以盆栽矮生種為例。從播種至開花需50—60天。
2、栽培管理：觀賞向日葵根據地上部冠幅的大小選用10—15厘米盆。生長期每旬施肥1次，或用"卉友"15-15-30盆花專用肥。若花壇觀賞，可摘心1次，分枝可產生4—5朵花。盆栽不分枝，以單花為好。高稈品種發芽后20天可用0.25%—0.4%比久溶液噴灑葉面來控制植株高度。觀賞向日葵在露地栽培，光照時間長，往往開花略早；而冬季在溫室內栽培，光照時間短，開花延遲。重瓣品種不易結實，在開花時需進行人工授粉，可提高結實率。
3、病蟲害防治：主要有白粉病和黑斑病危害觀賞向日葵葉片，除用等量式波爾多液噴灑預防外，發病初期可用50%托布津可濕性粉劑500倍液噴灑防治。蟲害有盲蝽和紅蜘蛛危害，可用40%氧化樂果乳油1000倍液噴殺。
